服药降尿酸，对痛风患者而言，毋庸多言；对高尿酸血症患者而言，还需商榷。痛风患者所害怕的是：“一入痛风门，终身药物撑。”用大白话说就是，是不是只要患上了痛风，就需要终身服药？ 非药物治疗主要就是生活方式的调整，主要包括：控制嘌呤饮食，控制热量饮食，控制脂肪饮食，控制剧烈运动；避免酒精摄入，避免高嘌呤食物如内脏、海鲜等摄入，避免高盐饮食，避免高果糖饮食，避免关节外伤；保持足够的饮水量，坚持适当有氧运动，学会自我解压，学会合适处理人际关系，控制体重让体重在标准值范围内等。 据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计2020年，痛风人数将达到1亿。这是一个什么概念？痛风高发于30~70岁男性，对这一人群来讲，从今年开始，就会遭遇一个人人皆可高尿酸、皆可痛风的时代。